מאמרים בנושא 'חום שיעול הצטננות ושפעת'

מכשיר אדים מעלה את הלחות בחדר, ויכול להקל על קינוח במקרה של גודש באף, או על הכיוח, כאשר יש שיעול. חשוב להעלות את הלחות בחדר בעיקר בחורף, מפני שמכשירי החימום (מזגנים, רדיאטורים ומפזרי חום) מייבשים את האוויר. הלחות שהמכשירים מייצרים מסייעת גם ליובש בעיניים ובגרון. קיימים שני סוגים של מכשירי אדים: חמים וקרים. שניהם יעילים בהעלאת הלחות בחדר. מכשיר האדים הקרים מפזר רסיסי מים קטנים לאוויר, ואילו מכשיר האדים החמים מרתיח את המים.

הצטננות ושפעת הן שתי מחלות שונות. המשותף להן הוא ששתיהן פוגעות בדרכי הנשימה, ונפוצות מאוד, בעיקר בתקופת החורף. אולם, הן נגרמות על ידי וירוסים שונים. חשוב לציין, שבעוד שברוב המקרים הצטננות היא מחלה יחסית קלה, מחלת השפעת קשה יותר, ועלולה לגרום לסיבוכים. לא קיים חיסון נגד הצטננות, אולם קיים חיסון נגד שפעת. חיסון נגד שפעת מקטין באופן ניכר את הסיכון לחלות במחלה ולסבול מסיבוכיה.

'חום' הוא מצב שבו טמפרטורת הגוף עולה מעל הטמפרטורה הרגילה שלו, דהיינו מעל 37.5 מעלות צלזיוס (הטווח התקין הוא 36.9-38.1 מעלות צלזיוס). ברוב במקרים חום מצביע על הימצאות של זיהום. ניתן להוריד את החום בעזרת תרופות המכילות את החומר Paracetamol, או Ibuprofen. במרבית המקרים החום נובע ממחלה שאינה מסוכנת, והוא חולף לאחר כ- 5 ימים.

רוב מקרי השיעול הם תוצאה של התקררות או שפעת, והם חולפים מעצמם לאחר כ- 3 שבועות. נהוג להבחין בין שיעול עם ליחה, לבין שיעול יבש. קיימות תרופות המרככות את הליחה ומקלים על ההוצאה שלה, תרופות המייבשות את הליחה, ותרופות המדכאות את השיעול. כיצד יש לבחור את הטיפול, ומתי לפנות לרופא?